ฟัก

ภาระน้ำหนัก

0.5

ความหิว

-20

แคลอรี

202

คาร์โบไฮเดรต

10.22

ไขมัน

10.3

โปรตีน

17.26

ความทุกข์ใจ

10

สด

14 วัน

เน่า

28 วัน

นาทีในการปรุง

30 นาที

ไหม้หลังจาก

60 นาที

ประเภทอาหาร

เครื่องปรุง

เป็นส่วนผสมของ

• สลัด ลดความหิว 10.
• ซุป ลดความหิว 20.
• สตู ลดความหิว 20.
• ผัด ลดความหิว 20.