มันฝรั่ง

ภาระน้ำหนัก

0.2

ความหิว

-18

ความกระหายน้ำ

-7

แคลอรี

70

คาร์โบไฮเดรต

15

ไขมัน

0.15

โปรตีน

3

ความทุกข์ใจ

5

สด

28 วัน

เน่า

280 วัน

นาทีในการปรุง

10 นาที

ไหม้หลังจาก

30 นาที

ประเภทอาหาร

ผัก

• ทำอาหารถนอมในโหลแก้ว ถือในมือ
  • สิ่งใดสิ่งหนึ่งในรายการนี้
    • พริกหยวกดอง
    • บรอกโคลีดอง
    • กะหล่ำปลีดอง
    • แคร์รอตดอง
    อีก 6 รายการ

    • มะเขือยาวดอง
    • ต้นหอมดอง
    • มันฝรั่งดอง
    • แรดิชดอง
    • ขวดโหลไข่ปลา
    • มะเขือเทศดอง

เป็นส่วนผสมของ

• ไข่เจียว ลดความหิว 9.
• พายไส้คาว ลดความหิว 18.
• สลัด ลดความหิว 9.
• ซุป ลดความหิว 18.
• สตู ลดความหิว 18.
• ผัด ลดความหิว 18.