หอยนางรม

ภาระน้ำหนัก

0.1

ความหิว

-5

แคลอรี

15

คาร์โบไฮเดรต

10

ไขมัน

4

โปรตีน

22

สด

2 วัน

เน่า

4 วัน

นาทีในการปรุง

10 นาที

ไหม้หลังจาก

25 นาที

ประเภทอาหาร

อาหารทะเล

เป็นส่วนผสมของ

• เบอร์เกอร์ ลดความหิว 5.
• พาสต้า ลดความหิว 5.
• พายไส้คาว ลดความหิว 5.
• พิซซ่า ลดความหิว 5.
• ข้าว ลดความหิว 5.
• สลัด ลดความหิว 5.
• แซนด์วิช ลดความหิว 5.
• ซุป ลดความหิว 5.
• สตู ลดความหิว 5.
• ผัด ลดความหิว 5.