Kalmar

Obciążenie

0,2

Głód

-30

Kalorie

205

Węglowodany

1

Tłuszcze

13

Białka

32,52

świeże

2 dni

zgniłe

4 dni

Rodzaj jedzenia

Owoce morza

• Przygotuj 2 smażone kalmary Ręcznie, na dowolnej powierzchni
  • Kalmary smażone x2

Składnik do

• Burger Zmniejsza głód o 10.
• Burrito Zmniejsza głód o 10.
• Makaron Zmniejsza głód o 15.
• Placek Zmniejsza głód o 15.
• Pizza Zmniejsza głód o 15.
• Ryż Zmniejsza głód o 15.
• Sałatka Zmniejsza głód o 10.
• Kanapka Zmniejsza głód o 5.
• Zupa Zmniejsza głód o 15.
• Gulasz Zmniejsza głód o 15.
• Stir-fry Zmniejsza głód o 15.
• Taco Zmniejsza głód o 5.